Режим труда и отдыха устанавливается Трудовым кодексом Российской Федерации, а так же иными регламентирующими документами.
В любой работе предусматриваются перерывы, которые просто необходимы для того, чтобы не ухудшить здоровье работнику.
Не стоит забывать, что согласно
статье 22 Трудового кодекса Российской Федерации работодатель обязан обеспечивать безопасность и соответствие условий труда всем необходимым требованиям.
В противном случае при любой проверке контролирующие органы довольно серьёзно оштрафуют работодателя.
Так же необходимо придерживаться типовой инструкции по работе с ПЭВМ, которую можно скачать в виде прикреплённого внизу данного сообщения файла.
Эта инструкция чётко разграничивает специфику работы, напряжённость и т.п. Мы ведь все понимаем, что работа может быть разной: от простого чтения информации до набора текста, составления графиков и т.п.
Так же регламентирует работу на компьютере СанПин 2.2.2/2.4.1340-03, который так же доступен для скачивания в виде файла, прикреплённого в конце данного сообщения.
Статьями 107 ТК РФ и 109 ТК РФ предусматриваются особые перерывы в работе.
Так что реально при работе на компьютере нужно соблюдать нормы, так как влияние на организм довольно серьёзное, поэтому не стоит об этом забывать, а еще ставить системный блок на полу, как можно дальше от работника.